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サッカーのハンドの反則、どこから取られる?判定基準を場面別に整理

2026.10.25

試合を観ていて「なぜあれがハンドなのか」「なぜ取られなかったのか」と疑問を感じた経験は多いはずだ。ハンドの反則は接触プレーと並んでサッカー競技規則の中で最も議論を呼ぶジャッジのひとつ。VARの普及で判定がクローズアップされる機会が増えた今こそ、基準を正確に把握しておきたい。本記事はプレミアリーグ公式資料およびサッカー競技規則(IFAB)の情報をもとに、ハンド判定のポイントを場面別に整理する。なお、掲載内容は執筆時点の規則・解釈に基づいており、シーズンをまたいで変更される可能性がある。


ハンド判定の基本原則:「腕の境界線」はどこか

競技規則において選手が触れてはならない部位は脇の下の底部より下の腕と定義されている。プレミアリーグは2020/21シーズンからIFABの新解釈を採用し、「肩とアームの境界線は脇の下の底部」と明確化した。つまり肩に当たったケースは反則ではない。審判員は「腕がその境界線の下・赤いゾーンに当たったか」を判断する。


場面別ハンド判定チェックリスト

以下に、判定の結果が変わる主な場面を整理する。○=反則あり、×=反則なし、△=条件による。

1. 反則となるケース一覧

  • ① 腕を「不自然に大きく広げた」姿勢でボールに触れた場合(△→○)

腕を意図的に広げて体を大きくしているとみなされれば、偶発的な接触であっても反則となる。競技規則は「腕の位置が体を不自然に大きくしている」かどうかを主要な判断基準のひとつとして挙げている。

  • ② 攻撃側選手が(偶発的であっても)手・腕でゴールを決めた場合(○)

故意か偶発かにかかわらず、攻撃側がゴールを決めた際に腕が使われていればノーゴールとなる。競技規則はこのケースを「偶発的で回避不可能であってもハンドの反則」と明記している。

  • ③ 攻撃側選手が偶発的にハンドしたすぐ後に、チームメートがゴールを決めた場合(○)

プレミアリーグ公式の解説によれば、「偶発的ハンドの直後に得点または決定的なゴールチャンスが生まれた場合」は反則とされる。ただし、パスや個人ドリブルなどを経て「距離が生じた」場合は反則にならない。

  • ④ ペナルティエリア外でのハンドが得点または明らかな得点機会を阻止した場合(○→レッドカード)

プレミアリーグの2024/25シーズン規則更新によれば、エリア外で得点または明らかな得点機会を阻止するハンドはレッドカードの対象となる。

  • ⑤ ペナルティエリア内での故意のハンドが得点または明らかな得点機会を阻止した場合(○→PK+レッドカード)

意図的なハンドでゴールを阻んだ場合、ペナルティキックの付与に加え、守備側選手は退場処分となる。これはゴールキーパーがエリア内で行った場合には適用されない例外があることも規則は示している。

  • ⑥ ペナルティエリア内での非故意のハンドが得点または明らかな得点機会を阻止した場合(○→PK+イエローカード)

2024/25シーズンから追加された規定で、「ボールをプレーしようとしていた、またはボールに挑んでいた」非故意のハンドであれば、PKは与えられるがカードはイエローにとどまる。

2. 反則とならないケース一覧

  • ⑦ ボールが肩に当たった場合(×)

脇の下の底部より上(肩エリア)への接触は、規則上の「腕」に該当しない。プレミアリーグは「肩への接触は反則としない」と明示している。

  • ⑧ 至近距離からのシュートが腕に直撃し、回避不可能と判断された場合(×)

競技規則は「ボールが短い距離から腕に当たり、合理的に接触を避けられなかった場合は反則としない」と定めている。ただし腕の位置が不自然かどうかも同時に考慮される。

  • ⑨ 攻撃側の偶発的ハンドの後、複数のパスを経てゴールが生まれた場合(×)

プレミアリーグの解説では「偶発的ハンドから得点まで距離(パスやドリブル)がある場合は反則としない」と明確化されている。ハンドと得点の「直接的なつながり」が判断の鍵になる。


守備側・攻撃側・ゴールキーパーで異なるルールの整理

| 状況 | 守備側フィールドプレーヤー | 攻撃側フィールドプレーヤー | ゴールキーパー(エリア内) |

|—|—|—|—|

| 偶発的ハンド(通常)| 反則なし(姿勢次第)| 反則なし(姿勢次第)| 競技規則の保護あり |

| 腕を広げた状態でのハンド | 直接FK(またはPK)| 直接FK | 競技規則の保護あり |

| 得点時の腕への接触 | ─ | ノーゴール(故意・偶発問わず)| ─ |

| 決定機阻止(故意)| PK+退場 | ─ | PK(退場は適用外) |

| 決定機阻止(非故意)| PK+警告 | ─ | PK(退場は適用外) |


「直接フリーキック」か「間接フリーキック」か

ハンドの反則は直接フリーキックの対象である。ペナルティエリア内で守備側が犯したハンドであれば、直接フリーキックではなくペナルティキックが与えられる。一方、ゴールキーパーがエリア内で許可されていない形でボールを手で扱った場合(バックパスルール違反など)は間接フリーキックの対象となる点が異なる。


「DOGSO(明らかな得点機会の阻止)」と判定に影響する4要素

ハンドがDOGSOに該当するかどうか、審判員が考慮する要素はプレミアリーグの公式資料に以下の通り示されている。

1. ゴールまでの距離:反則地点がゴールにどれだけ近いか

2. プレーの方向性:攻撃がゴールへ向かっていたか

3. ボールのコントロール維持の可能性:攻撃側が制御を保てていたか

4. 守備側の位置と人数:他の守備側選手がどこにいたか

これら4要素を総合的に考慮したうえで、カードの色(退場か警告か)が決まる仕組みだ。


編集部の見解

ハンドの判定は「意図があるか否か」という単純な二択ではなく、「腕の位置」「ボールとの距離」「得点との直接的なつながり」「決定機阻止かどうか」という複数の軸が交差する複雑なジャッジである。特に2024/25シーズン以降、非故意のDOGSOハンドにイエローカードが適用されるようになったことで、従来より選手への救済措置が設けられた。一方、攻撃側の偶発的ハンドとゴールの「直接性」の判断は依然として審判員の裁量に委ねられる部分が大きく、VARによる検証があっても議論が尽きない。試合を観る際には「腕がどの角度にあったか」「ハンドから得点まで何回プレーが介在したか」を意識するだけで、ジャッジへの理解が格段に深まるはずだ。競技規則はIFABによって毎年更新される可能性があるため、シーズン開幕前の公式発表も定期的に確認することをお勧めする。


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編集部 Editorial

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編集長 · 戦術担当